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啤酒的热量高吗,啤酒的卡路里是多少大卡

  啤酒,生活中很多人喜欢的酒类,尤其是夏天来一杯啤酒,巴适得很。那么,啤酒的热量高吗?   啤酒的营养价值 …

  啤酒,生活中很多人喜欢的酒类,尤其是夏天来一杯啤酒,巴适得很。那么,啤酒的热量高吗?

  啤酒的营养价值

  1. 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。

  2. 啤酒是由发酵的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处。

  3. 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。

  4. 男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

  啤酒的营养成分

  每100g啤酒所含热量123大卡。具体营养素含量详见下表:

  热量:155大卡

  脂肪:0克

  碳水化合物:12.78克

  蛋白质:1.66克

  纤维素:0克

  注:以上数值仅供参考,具体请以实物大小为准。

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作者: admin

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