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方便面热量高吗,一包方便面的卡路里

  方便面是生活中常见的零食了,很多女性喜欢吃,不过她们也担心方便面的热量。那么,方便面的卡路里是多少呢?  …

  方便面是生活中常见的零食了,很多女性喜欢吃,不过她们也担心方便面的热量。那么,方便面的卡路里是多少呢?

  方便面的营养价值

  方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体营养所必需的成分,伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高,方便面这一既能快速充饥,又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。

  方便面的营养成分

  每100g方便面所含热量420大卡。具体营养素含量详见下表:

  热量:420大卡

  碳水化合物:57.41克

  脂肪:17.02克

  蛋白质:9.28克

  纤维素:1.3克

  一包方便面的卡路里

  1 包:173卡路里

  注:以上数值仅供参考,具体请以实物为准。

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作者: admin

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