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备孕太久迟迟怀不上,可能是用错了受孕方法,这6个要点要牢记,可提高几率

每个女性在结婚之后的愿望都是拥有一个健康聪明的宝宝,但是有很多女性在结婚之后迟迟无法受孕,以至于家庭生活不和睦…

每个女性在结婚之后的愿望都是拥有一个健康聪明的宝宝,但是有很多女性在结婚之后迟迟无法受孕,以至于家庭生活不和睦。要想拥有健康的宝宝,就必须要掌握正确的受孕方法,通过科学的受孕小妙招提高受孕几率。

那么女性都有哪些比较受孕的小妙招呢?

1、保持清洁健康的孕育生活

女性要想提高受孕几率,就必须要养成健康的生活方式,拒绝酒精,任何含有酒精的碳酸饮料都容易引起染色体异常导致胎儿畸形。拒绝香烟,香烟中含有大量的尼古丁和致癌物质,会使染色体和基因发生改变。另外女性还应该避免过度减肥,当脂肪比率过低时会出现闭经甚至排卵困难,导致女性失去怀孕能力。对于想要提高受孕几率的女性来说,必须要从日常生活方面进行,注意养成良好的生活行为习惯。

2、准确计算排卵日子

准确地计算排卵日期,在排卵日期之间同房能够提高受孕几率。女性要想生宝宝,最关键最简单的方法就是准确的计算排卵周期,在月经来潮14天开始,女性会出现排卵现象,此时同房就能够大大提高受孕几率。

3、正确的运用排卵试纸

排卵试纸是女性比较常用的提高受孕几率的好帮手,能够迅速并准确地检测到尿液中的荷尔蒙是否增加,一般来说,当排卵之前的24~36小时排卵试纸会发生明显的改变,在高峰值3~6小时之后进行正常的性生活最容易达到受孕目的。

4、进行孕前的保健

进行孕期的保健准确的检查身体,能够明确是否有遗传性疾病,保证胎儿娩出之后的健康成长。另外进行体检医生还可以对避孕方式进行指导,对于想要生宝宝的女性还应该停止服用避孕药,准确的计算受孕时间,使生理周期恢复正常。另外还应该适当的对身体进行保养,提高各器官脏腑的机能。

5、以平常心对待

对于一些比较迫切怀孕的女性往往适得其反,要想提高受孕几率就必须要以平常心对待,往往激进的情绪会使大脑神经扰乱正常的排卵周期,还容易影响男性的睾丸激素分泌,所以要想提高受孕几率就必须要受孕过程充满浪漫,放松身心。

6、循序渐进

怀孕是一个比较复杂的过程,并不是一蹴而就的事情,除自身调理之外,还需要寻求外界的帮助,在各方面准备充足的条件下进行备孕,若3~6个月仍旧没有怀孕,可以进行初步的检查,根据病史年龄和性格方面寻求医疗上的帮助。

对于想要怀孕的女性来说,就必须要掌握正确的受孕小妙招,养成良好的生活习惯在日常生活中积极备孕。若同房时间较久仍旧无法怀孕,应早期进行检查治疗,月嫂接受规范化的治疗,就能够越早怀孕使家庭生活更加和睦。

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参考资料:

1、《8个超级有效的受孕小妙招,赶紧收藏》,妇科赖爱鸾医生,2019-05-20

2、《孕前健康准备,减少孕期疾病困扰》,北京妇科医生肖萍,2019-10-28

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作者: mappy

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