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孕期尿频是出现问题了吗?需要治疗吗?这几个异常现象需警惕

排尿是身体正常的一种生理现象,而在特殊的情况下有些人排尿次数会增加。而有孕妇发现自己在孕期总是会有尿频尿急的现…

排尿是身体正常的一种生理现象,而在特殊的情况下有些人排尿次数会增加。而有孕妇发现自己在孕期总是会有尿频尿急的现象,使她们疑惑担忧,害怕自己患上尿道炎。但其实孕期尿频是属于正常情况,不用过于担心,但如果存在以下这几种尿频现象就得注意。

孕妇为什么容易出现尿频?

由于膀胱是储存尿液的器官,它的出现和子宫相邻近,在怀孕后子宫会随着胎儿不断膨胀长大而抢夺位置。在这种情况下,膀胱会受到压迫,也就会使女性感觉憋不住尿而出现尿频尿急。一般大多数正常的膀胱储存量在400毫升左右,大概可以保持4小时左右排一次尿,但因为膀胱子宫被挤压,就会使尿液储存量减少,并且经常感觉到尿急。

出现了几种尿频要及时看医生?

1、排尿有异常现象

在排尿时如果发现排尿疼痛,有异常,或者经常感觉尿频尿急,就得注意,要及时看医生。

2、伴随其他症状

腰部经常感觉疼痛,身体有发热烦躁等情况,而且排出的尿液带有血色以及浑浊不清等。一般来讲,孕妇出现尿频是常见现象,不用过于担心,但如果存在以上这几种情况说明患上尿路感染,这时需要及时就医,避免细菌炎症持续存在危害危害到胎儿。

孕妇要怎样做能减少尿频?

由于膀胱是有弹性的,在有尿意时如果经常憋尿会导致膀胱胀大而失去弹性,而且还容易引发炎症感染,因此孕妇要避免憋尿,在有尿意识及时排尿。而要少吃各种利尿的食物,如冬瓜、黄瓜、海带等能减少尿频次数,特别在睡前要避免喝水。防止夜间因为尿频而影响睡眠质量。同时多做提肛运动,使肛门和阴道周围的肌肉紧致,可以降低尿频次数。因为女性在怀孕的过程中由于胎儿的不断长大,使盆底肌肉被压缩。如果没有坚持锻炼,盆底肌肉会松弛,也就易加重尿频,所以进行锻炼可以提高盆底肌肌肉。

温馨提示:

孕妇在孕期尿频是常见的不用过于担心,可以采取措施来有效改善。而且要注意不要因为害怕喝水会促进尿液生成而控制水的摄取,水是身体必不可少的物质,一旦缺乏会使胎儿和身体造成影响,所以要根据身体需求补充。

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参考资料:

《孕妈妈尿频很烦躁,那也千万不能忍!》今日头条 2020.4.14

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作者: mappy

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