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“不就怀个孕?”孕妈全身十个地方变化大,怀孕的辛苦不是矫情

一天在路上看到一个孕妇和老公走着,走着走着孕妇就觉得累了,要休息一会,而老公说:“快点啊,不然等下太晚人家关门…

一天在路上看到一个孕妇和老公走着,走着走着孕妇就觉得累了,要休息一会,而老公说:“快点啊,不然等下太晚人家关门了!不就是怀个孕,你怎么这么矫情?我妈说准备生的时候还下地,后来差点把我生在路上了…..

这个老公太没有眼色了,老婆辛苦帮你怀孕生子,不会疼爱老婆还好了,还说老婆矫情。

妈妈怀孕的时候外人看得到的是,妈妈肚子像吹气球一样慢慢变大,胸部和臀部的肉也变多了,事实上妈妈身体的内部变化才是最大的,而所有外在的变化都是因为身体内部的变化引起的。

怀胎十月,胎儿从一颗小小的种子成长成一个六七斤重的成熟的婴儿,妈妈身体大部分的器官都受到了影响,几乎所有的系统都在为孩子的生长发育让路。#谣零零计划#

怀孕时妈妈身体十个地方变化极大,生而为人要感恩妈妈

第一个地方:胎儿的房子-子宫变大1000倍

从拳头大小变成装得下一个七斤重的胎儿,从只有5毫升的容量变成5000毫升的容量,足足增大了1000倍。

子宫由二两变成两斤多,重量也增加了近20倍。

子宫是胎儿的家,是胎儿生长发育的地方,装着胎儿的小房间(胎盘)是水房,里面有充足的羊水。

胎儿的家在早期着床时定在了子宫,子宫就开始在雌激素的影响下慢慢变大,后期胎儿自己长大了就一步步的逼着子宫慢慢的撑大。

除了让家不断扩张之后,胎儿的生长发育还需要营养,而营养由子宫的血液供应到胎盘。

胎儿将足月时子宫的血流量为50毫升每分钟,其中80%是供应给胎盘的!生孩子时宫缩都是收缩一下,停一下,原因是宫缩时子宫收缩血管都收缩了,没办法供血了。

所以要收缩几秒再停几分钟给胎儿呼吸一下氧气,有点像我们游泳一样,在水下面没有氧气,所以需要游一下就上去呼吸一下。

顺产时间太久,比如痛了两天都没生出来,医生担心孩子缺氧会伤害大脑,所以会建议剖腹产。

第二个地方:月经没了说明卵巢休息了

子宫和卵巢是一对好姐妹,你休息来我工作,你工作来我休息。卵巢每个月都排卵子,这个卵子遇到了精子形成了胎儿,那卵巢就可以休息一年左右了。直到孩子出生后大概半年才又开始工作。

第三个地方:孩子出生的必通之路已经为娃出生做准备

产道的变化,黏膜会变得很软,周围的结缔组织变松。只为孩子出生时做准备。

而且为了防止细菌感染,乳酸会增加量PH值下降,可以起到抑菌的作用。

第四个地方:孩子的粮仓开始准备粮食原料

怀孕初期的时候除了停经之外还会出现明显的胸部变大,因为在怀孕初期身体就已经在为以后的母乳喂养做准备了。

胸部变大主要增加的是脂肪,脂肪可以转化成乳汁中的脂肪和热量,可以让妈妈饮食正常,孩子也可以吃得饱。所以坐月子时不需要大鱼大肉,母乳需要的营养妈妈早在怀孕时就准备好了。

第五个地方:心脏变大全力为母婴供血供氧

怀孕后子宫把心脏向上挤,但是心脏大人大量没有计较,反而增加自己的容量,只为可以给母婴供应更多的血量。

不少妈妈怀孕后期感觉到出现心跳加速,主要和心脏的变化有关。

怀孕晚期孕妈妈左侧卧位血量排出量比非孕期增加30%左右。所以建议孕期睡觉时尽可能左侧卧位,胎宝的供血量上来了,妈妈的供血量也更多。

第六个地方:全身血液增加,为胎宝供氧排毒

我们成人的血容量一般是(70毫升/公斤体重)一般女性体重50公斤,血容量大概是3500毫升左右。而到了孕33周时,全身的血容量会达到5000毫升左右,比非孕时增加了40%左右。

毕竟胎儿生长发育的排泄废物都需要血液的参与,血容量增加了,其实就是血液被稀释了。

所以怀孕后更容易出现缺铁性贫血,除了我们女性本身就是缺铁的高发人群之外(每个月流血),最主要还是因为血容量增加了,而补铁跟不上,所以孕妈要多吃含铁丰富的食物比如动物内脏

也因为血容量增加,怀孕后一些血常规的检查和非孕时不太一样,比如红细胞计数会有所下降,而白细胞也会轻度的增多,只要产检的医生没说有什么问题一般问题不大。

第七个地方:膀胱成了临时仓库

怀孕后妈妈感到最明显的莫过于是不停要上厕所。最尴尬的是有时候还会不由自主尿到裤子上。

怀孕后肾血浆流量和肾小球滤过率大为增加,也就是喝同样多的水,但是怀孕后尿就会更多,甚至多将近一半。

加上怀孕后膀胱受到变大的子宫的压迫,甚至受到胎儿的拳打脚踢,所以膀胱里有点点尿就想上厕所了。成了临时仓库,妈妈也成了厕所所长。

而怀孕时盆底肌受到压迫之后弹性变差,导致有时候打个喷嚏大笑一下,都可能会漏尿。

第八个地方:消化能力:早期不想吃逼着吃,中期想吃吃不下。晚期想少吃点控制不住

早期因为激素的作用,肠道蠕动慢,消化液分泌少,加上想吐,所以基本没胃口,很多妈妈都是逼着自己吃一些。

而到了中期胎儿变大会顶着胃,所以吃一点就觉得饱了 ,想吃多点都吃不下,只能少吃多餐。

到了晚期胎头下降了,胃变大了,经常觉得一会就饿了,想多吃却不敢多吃,而医生建议要控制食量,不然娃会太大不好生。

而因为肠道蠕动慢还会导致便秘,胃排空时间长容易出现胆汁淤积,直肠静脉压增高,痔疮会增加。

第九个地方:皮肤容易出现色素沉着

不少妈妈怀孕时会发现自己不但头条不掉了,而且肚子上也长了一条黑线,而身体一些部位也变黑了,甚至脸上还有了色斑也叫妊娠期黄褐斑

而有一些妈妈还会出妊娠纹,这一切都和怀孕有关系,皮肤的色素沉着一般生完孩子后就慢慢消失,但是肚子上的妊娠纹,是因为皮肤的弹力纤维断裂引起的,所以产后也难以恢复原样。

第十个地方:全身关节肌肉痛

有些妈妈怀孕时不注意补钙和维生素D容易引起骨质疏松,而疏松的骨质再被增加的体重压迫,很容易觉得关节不舒服,有些妈妈还会出现耻骨联合松弛而分离,加上坐姿,站姿,走姿不正确很容易导致孕妈出现各种不舒服。

怀孕时妈妈的全身都出现了极大的变化,不舒服,痛真的不是矫情,请疼爱那个为你生儿育女的人,感恩我们伟大的妈妈!

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作者: mappy

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