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过来人告诉你:怀孕早期,准妈妈们都会有这4个变化

我们都知道,女性在怀孕后身体会发生一些变化,尤其是情绪上的变化较大,有的人会变得脾气暴躁,有的人会变得情绪敏感…

我们都知道,女性在怀孕后身体会发生一些变化,尤其是情绪上的变化较大,有的人会变得脾气暴躁,有的人会变得情绪敏感,有的人会整晚无法入睡,这些都属于正常的情况,大家不必太过紧张,过度紧张和焦虑,反而不利于胎儿的发育生长。因此不管发生什么,孕妈妈只要安心养胎就好。

孕期孕妇出现这4个现象属于正常现象

1、特别喜欢吃某一种食物

有不少人发现,很多的孕妇在孕期中的口味会发生改变,有些孕妈妈特别喜欢吃辣的食物,有些孕妈妈特别喜欢吃酸的食物,有的孕妈妈又特别喜欢吃甜的食物,甚至原本从不吃辣的人,在孕期中特别偏爱辣味食物,这都是非常正常的,它和孕妇体内的激素分泌有关,不管偏爱哪一种食物,只要对胎儿没有影响多吃一点也没关系。

2、出现孕吐

绝大多数的孕妇在孕期中都会出现孕吐的情况,孕吐可能会出现在孕期的任何时候,这都是非常正常的。由于孕妇体内雌激素和孕酮水平有所升高,致使胃排空减慢,胃里的食物不能及时消化,就导致了孕吐的出现。

3、胸部肿胀

孕妇出现胸部肿胀同样是因为激素水平的变化,在受精卵着床之后,孕妈妈体内的雌激素就会加速分泌,雌激素水平升高就会使胸部变得充盈丰满,这也是孕妇胸部会变大的原因之一。建议在这段时间,孕妇做好胸部的护理,尽量选择具有支撑作用的文胸和运动文胸。

4、总是感到疲惫

很多孕妈妈在怀孕初期总是感到浑身疲惫,即使晚上睡的特别好,白天也还是会昏昏欲睡,这都是孕酮水平增高所致。另外,胎儿的发育也需要从母体吸收很多的营养,怀孕初期的孕妈妈如果没有补充足够的营养,也会很容易感到疲惫的。

温馨提示

由于女性在怀孕后,身体的激素水平会发生很大的改变,因此,孕期中出现一些身体变化都是非常正常的,孕妈妈们不必太过担心。只要在平时按时做产检,补充足够的营养物质,保证胎儿健康发育就够了,其他的就是安心养胎,保证心情愉悦,还可以适量的做一些运动,这对分娩是非常有益的。

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作者: mappy

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