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新奇!孕中期我们会经历了什么?

什么是中期妊娠? 孕中期 怀孕持续大约40周。每周分为三个学期。中期妊娠包括怀孕的第13周到第27周。 在怀孕…

什么是中期妊娠?

孕中期

  • 怀孕持续大约40周。每周分为三个学期。中期妊娠包括怀孕的第13周到第27周。
  • 在怀孕中期,婴儿会变得越来越大,越来越强壮,许多女性开始显示出更大的腹部。大多数女性发现怀孕中期要比第一个容易得多,但是在怀孕的第二个月,了解怀孕的情况还是很重要的。一周一周地了解你的怀孕情况可以帮助你做出明智的决定,并为未来的重大变化做好准备。

怀孕中期你的身体会怎么样?

在怀孕的第二个月,你可能在怀孕前三个月经历的症状开始改善。许多妇女报告说,恶心和疲劳开始减轻,她们认为怀孕中期是她们怀孕最容易和最愉快的部分。

可能会出现以下变化和症状:

  • 子宫扩张
  • 你的腹部开始变大了
  • 低血压引起的头晕或头晕
  • 感受宝宝的动作
  • 身体疼痛
  • 贪食
  • 腹部、胸部、大腿或臀部有妊娠纹
  • 皮肤的变化,比如乳头周围的皮肤变黑,或者皮肤变黑
  • 瘙痒的
  • 脚踝或手肿胀
  • 如果您出现以下任何症状,请致电您的医生:
  • 恶心
  • 呕吐
  • 黄疸(眼白变黄)
  • 极度肿胀
  • 体重迅速增加

怀孕中期胎儿会怎么样?

孕中期胎动“哒哒”

  • 婴儿的器官在怀孕中期发育完全。婴儿也可以开始听和吞咽。小毛变得很明显。晚些时候,在怀孕中期,婴儿将开始走动。它会形成睡眠和清醒的周期,孕妇会开始注意到。
  • 根据怀孕协会的说法,到怀孕中期,婴儿的身长将达到14英寸左右,体重将略高于2磅。
  • 在医生那里可以期待什么?
  • 在怀孕中期,妇女应该每两到四周去看一次医生。医生在就诊期间可能进行的检查包括:
  • 测量你的血压
  • 检查你的体重
  • 超声波
  • 糖尿病血液检测筛查
  • 出生缺陷和其他基因筛查试验
  • 羊膜穿刺术

在怀孕中期,你的医生可以用超声波检查来确定你的孩子是男孩还是女孩。在生孩子之前决定是否想知道孩子的性别是你自己的选择。

如何在怀孕中期保持健康?

重要的是要意识到在怀孕期间该做什么和避免什么。这将有助于你照顾好自己和发育中的宝宝。

  • 继续服用产前维生素。
  • 经常锻炼。
  • 做凯格尔运动来锻炼你的盆底。
  • 多吃水果、蔬菜、低脂蛋白质和纤维。
  • 多喝水。
  • 摄入足够的卡路里(比正常人多摄入300卡路里)。
  • 保持牙齿和牙龈健康。牙齿卫生不良与早产有关。
  • 要避免什么
  • 剧烈的运动或力量训练,可能会对你的胃造成伤害
  • 酒精
  • 咖啡因(每天不超过一杯咖啡或茶)
  • 吸烟
  • 非法毒品
  • 生鱼或烟熏海鲜
  • 鲨鱼、旗鱼、鲭鱼或白鲷鱼(它们的汞含量很高)
  • 生豆芽
  • 猫窝,它可以携带一种引起弓形虫病的寄生虫
  • 未经高温消毒的牛奶或其他乳制品
  • 熟食肉还是热狗

以下处方药:治疗痤疮的异维甲酸(acutane)、治疗银屑病的阿维a酸(Soriatane)、沙利度胺(thalidomid)和治疗高血压的ACE抑制剂

询问你的医生,如果你对你正在服用的处方药或补充剂有任何顾虑。

在怀孕中期你能做些什么来准备分娩?

虽然怀孕还有几周的时间,但你可能需要提前计划分娩,以帮助减轻第三个月的压力。现在你可以做一些准备分娩的事情:

  • 参加当地提供的产前教育课程。
  • 考虑母乳喂养、婴儿心肺复苏、急救和养育子女的课程。
  • 通过在线调查自学。
  • 可以观看自然而不可怕的出生视频。
  • 参观你将要分娩的医院或分娩中心。
  • 在你的房子或公寓里为新生婴儿准备一个托儿所或空间。

考虑一下你是否想在分娩时服用止痛药。

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作者: mappy

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